کتاب دروغ هایی که به خود میگوییم اثر جان فردریکسون با تخفیف ویژه به مدت 3 روز

جان فردریکسون در کتاب دروغ هایی که به خود می‌گوییم، روش‌هایی را توضیح می‌دهد که ما برای اجتناب از درد‌های اجتناب‌ ناپذیر زندگی، خود را با آن‌ها فریب می‌دهیم. وی با استفاده از چندین مثال و نمونه‌های بالینی نشان می‌دهد که علت ظاهری و آشکار مشکلات ما، تقریبا هیچوقت علت اصلی و واقعی مشکلات ما نیست.