کتاب غلبه بر دوپامین انتشارات هیتا تخفیف به مدت سه روز

این کتاب که توسط دکتر آنا لمبکه نوشته شده، به بررسی این موضوع می‌پردازد که چگونه در عصر حاضر، دسترسی بی‌نهایت به لذت‌های سریع (مثل گوشی و خوراکی) باعث اعتیاد و خروج سیستم دوپامینی مغز ما از تعادل شده است.کتاب با استفاده از علم و داستان بیماران، راهکارهایی برای تنظیم مجدد دوپامین و یافتن تعادل با پذیرش ناراحتی‌های زندگی واقعی ارائه می‌دهد.