کتاب برای کسانی که:میخواهند رابطه سالمتری با احساساتشان داشته باشند و یاد بگیرند چطور موقع مشکلات واکنش آگاهانه داشته باشند.با فشارهای روانی، استرس، تردید یا تغییر در زندگی روبهرو هستند و دنبال راهی برای مدیریت بهتر هیجاناتاند.دوست دارند خودآگاهی، رشد شخصی و تعادل احساسی را در زندگیشان تقویت کنند.
کتاب انعطاف پذيری هیجانی
نویسنده : سوزان دیوید / مترجم : نگین پاشا / ناشر : ارتباط نوین / تعداد صفحه : 256
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید