کتاب "نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد" اثر آلبرت الیس، به افراد کمک میکند تا افکار و احساسات خود را بهتر مدیریت کنند و در موقعیتهای سخت آرامش خود را حفظ کنند. بسیاری از کاربران اشاره کردند که مطالب کتاب مفید و آموزنده است و توانستهاند با استفاده از نکات آن از عصبانیت و اضطراب خود بکاهند.
کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد
نویسنده : آلبرت الیس و آلتو لانگ / مترجم : فریبا بردبار / ناشر : الماس پارسیان / تعداد صفحه : 278
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید